害羞膀胱綜合症

你在公共洗手間裏，有人走到你後面，你的身體就停住了。無論你多急、多用力，就是排不出來。

這回事有名字：paruresis，害羞膀胱綜合症。它是醫學上認可的病，不是膽量不夠。女性和男性都會有，而且可以治療。

帶着這個去

最難的通常是在診症室裏的第一句話，而給醫生的一頁紙替你把它說出來：這個病是甚麼、有多常見，以及三件值得提出來的事。列印它，或者在手機上打開它，隔着桌子遞過去。紙上每一句都連着一個具名的來源，你的醫生可以自己查。

如果有一班航機或一次驗尿在等着你

三頁，寫給三種有日期的場合：一班航機、一次驗毒或入職驗身、診所或醫院要你留的一個尿液樣本。每一頁都用寫規則的人自己的話引述已公布的規則——機場保安、《危險藥物條例》、醫院和診所自己的單張——也明說哪裏根本沒有公布過任何規則。

治療害羞膀胱綜合症時會提到的幾樣東西，以及排在它們前面的那一項檢查。第一樣背後的證據最多，之後就少得多了。那一頁沒有任何一項是建議；它記述的是有甚麼存在，好讓你可以指名問醫生。

一段與這個病共處的真實記述：廁格可以，開放的房間不行，這在旅行和與人相處上讓他付出了甚麼，以及當終於有人教他另一種方法時，甚麼改變了。那是一個人的經歷，不是你的範本。

等了多年也等不到答案的人，有時會在網購平台訂購醫療用的喉管，然後自己設法應付。

如果你正處於這一步，這是要先讀的一頁。它列出規管機構和生產商自己怎麼說，好讓你自行判斷一件貨品。它不是使用說明，也不是跳過求醫的理由。

這些頁面還沒有醫護人員審閱過。本站關於這個病的每一項說法，都列在資料來源頁上，附有連結和它背後的原文，你可以打開原文，自己判斷。這個網站上沒有任何人的名字，原因寫了下來。

沒有人像你自己那樣留意着你。這個網站想在診症室裏結束，而不是在一個網頁上。